При заказе от 3000₽ — доставка по России бесплатно
Плохие мысли хороших мам. Путеводитель по тайным страхам молодых мам
677806828744
521,00
₽
753,00
₽
Материнские будни не назовешь легкими. Но иногда вам особенно тяжело. Вы чувствуете себя совершенно вымотанной, уставшей, опустошенной. Вас всё раздражает. Ничего страшного! Это нормально - беспокоиться, болеть, волноваться, злиться. Дайте себе право на плохой день. Он не будет длиться вечно.
В этой книге вы найдете не только моральную поддержку (помните, вы не одиноки и вы хорошая мама!), но и простые упражнения, советы и пошаговые инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой, как вести диалог с близкими, просить о помощи, преодолеть ужасные мысли и помочь себе. Для молодых мам, их партнеров и членов семьи.
В этой книге вы найдете не только моральную поддержку (помните, вы не одиноки и вы хорошая мама!), но и простые упражнения, советы и пошаговые инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой, как вести диалог с близкими, просить о помощи, преодолеть ужасные мысли и помочь себе. Для молодых мам, их партнеров и членов семьи.
Автор: Клейман Карен
Год выпуска: 2020
Возраст: 16+
Формат: 202x201x11
Страниц: 160
Вес: 376
Рекомендуем так же посмотреть
Бесплатно доставим заказ от 3000₽ по всей России
Поможем подобрать книгу по WatsUp
Чатик в правом углу странички.
Чатик в правом углу странички.
Доставим в любую точку мира
Германия, США, Австралия, Китай, Лондон, Канада
Германия, США, Австралия, Китай, Лондон, Канада
Принимаем к оплате наличные (при самовывозе и курьерской доставке), карты «Виза», «Мастеркард» и «Мир», «Яндекс-деньги», банковские переводы, а также платежи через «Пейпал», «Apple pay» и «Google pay».
Наш онлайн-магазин работает 24 часа в сутки, 365 дней в году. Администраторы отвечают на вопросы по телефону ежедневно с 10:00 до 19:00, обработка платежей и доставка товаров осуществляются с понедельника по субботу (кроме праздников) с 10:00 до 19:00 по московскому времени.
Наш онлайн-магазин работает 24 часа в сутки, 365 дней в году. Администраторы отвечают на вопросы по телефону ежедневно с 10:00 до 19:00, обработка платежей и доставка товаров осуществляются с понедельника по субботу (кроме праздников) с 10:00 до 19:00 по московскому времени.